Fenhel: przydatne właściwości i przeciwwskazania
Zadowolony
Korzystne właściwości kopru włoskiego znalazły swoje zastosowanie w różnych dziedzinach: kosmetologii, medycyny, gotowania. Nawet starożytni Grecy i Rzymianie używali różnych części tej rośliny do leczenia różnych rodzajów dolegliwości. Co znane są dziś właściwości lecznicze?
Korzystne cechy
Koper włoski - roślina z bogatą kompozycją. Zawiera dużą liczbę elementów ważnych dla organizmu, składników odżywczych i witamin. Oto witaminy B, witaminy C i A oraz wapń, selen, żelazo, sód i glikozydy, flawonoidy, ogniska itp. D. Normalizacja układu odpornościowego Dzięki witaminie C zawartemu w dużych ilościach Fenhel jest silnym przeciwutleniaczem, który neutralizuje wolne rodniki w ciele. Jest to podstawa normalnego funkcjonowania odporności. Dla układu sercowo -naczyniowego Duża liczba witamin z grupy B i potasu ma korzystny wpływ na układ sercowo -naczyniowy. Dzięki temu możesz zacytować ciśnienie krwi na normie. W chorobach oczu Regularne stosowanie kopru włoskiego w żywności pomaga chronić oczy przed stanem zapalnym, zmianami związanymi z wiekiem i zwyrodnieniem żółtych plam. Jest bogaty w naturalne przeciwutleniacze, takie jak witamina C i arginina, a także magnez, kobalt i olejki eteryczne, co ma korzystny wpływ na stan oka. A sok z tego produktu pomaga złagodzić zmęczenie i podrażnienie od oczu. Podczas wzdęcia Dla tych, którzy cierpią na problemy z tworzeniem gazu, koper włoski jest doskonały. Jego skład zawiera kwas asparaginowy, który ma właściwości generatywne wiatru. Roślina może być używana niezależnie od wieku. Wywar uzdrawiający dla niemowląt jest szczególnie skuteczny. 1 łyżka. łyżkę nasion kopru włoskiego należy nalegać na 1 godzinę w szklance wrzącej wody. Odcedzić i daj dziecku łyżeczkę. Ponadto nasiona tej rośliny pomogą również w zaparciach. Stymulujące działanie kopru włoskiego poprawia ruchliwość jelit. Właściwość moczopędna Regularna konsumpcja kopru włoskiego zwiększa ilość moczu. Pomaga to nie tylko pozbyć się obrzęku, ale także usunąć toksyczne elementy z ciała, aby pozbyć się wzdęć, reumatyzmu itp.D. Z karmieniem piersią Jeśli kobieta doświadczy niedoboru mleka matki, możesz użyć Fenchela. Jego użycie pomaga ustalić laktację i ma pozytywny wpływ na ilość mleka. Choroby nosogarytmiczne Z chorobami układu oddechowego, koper włoski pomaga pozbyć się kaszlu. Dzięki Qineol i annetolu ma to efekt wykrztuśny i pomaga pozbyć się plwociny. Niestrawność Aby uprościć proces trawienia żywności i stymulowania produkcji soków żołądkowych, zaleca się żucie nasion kopru włoskiego po każdym posiłku. Oprócz pozytywnego wpływu na przewód pokarmowy, nasiona pomogą również pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z jamy ustnej. Roślina pomoże również poradzić sobie z biegunką, szczególnie jeśli jest ona spowodowana wpływem drobnoustrojów na jelita. Phidin aminokwasowy pomoże ustalić proces trawienia żywności, a Antheol i Qineol dezynfekują przewód pokarmowy. Olejek eteryczny może być używany do usuwania toksyn i toksyn z organizmu, co jest szczególnie istotne po ucztach za pomocą alkoholu i tłustego pokarmu. Z utratą masy ciała Szczególną uwagę należy zwrócić na Fenhel ludziom, którzy są na diecie. Zawarte w nim aktywne elementy zmniejszają poczucie głodu, a bogata kompozycja witaminowo-moczowa pomaga zapewnić organizmowi wszystkie niezbędne elementy. A zawartość kalorii w fenhelu jest bardzo niska, co pomaga idealnie dopasować ją do diety. Możesz użyć tej rośliny do odchudzania nie tylko surowego. Olejek eteryczny może być używany do masażu i robić herbatę z suszonych ziół. W kosmetologii Olejek eteryczny tej rośliny jest niezwykle przydatny dla skóry. Zwiększa swoją elastyczność, promuje zniknięcie trądziku u nastolatków, ma działanie przeciwstawiające się, wypełnia zmarszczki i hamuje procesy starzenia się. Olej z kopru włoskiego jest dodawany nie tylko do produktów twarzy, ale także do produktów do włosów - sprawia, że są gęstsze, gładkie i błyszczące. Dla układu nerwowego Koper włoski ma doskonały wpływ na ciało. Tylko kilka kropli olejku eterycznego na lampie aromatu pomoże zmniejszyć pobudliwość układu nerwowego, uspokoi lęk i agresywność zachowania. Ponadto, jako środki uspokajające umiarkowanego działania, możesz użyć herbaty. Pozwala dawać nawet dzieci od 4 miesięcy. Z menopauzą Zastosowanie oleju kopru włoskiego w okresie menopauzy pozytywnie się ustanowiło. Przyczynia się do rozwoju jej własnego estrogenu, który poprawia stan kobiety w tym czasie, zmniejsza objawy objawów menopauzy. Lek przeciwgrzybiczy Wlew owoców kopru włoskiego jako skorupy i kąpieli są stosowane w leczeniu grzyba. To leczenie należy połączyć z wewnętrznym stosowaniem infuzji. Z anemią Skład kopru włoskiego obejmuje aminokwas histydyny, który przyczynia się do produkcji żelaza, który jest jednym z kluczowych składników hemoglobiny i bierze udział w procesach hematopoezy. Pomaga także ustalić cykl menstruacyjny, jest skutecznym lekiem przeciwpierpienowym, pomaga pozbyć się krwawienia gumy, poprawia turgor i tonuje skórę, pomaga poradzić sobie z krwawieniami dziąseł.
Przeciwwskazania
W przypadku nudności lub zawrotów głowy po użyciu kopru włoskiego istnieje indywidualna nietolerancja na składniki trawy. W takim przypadku powinieneś natychmiast zaprzestać korzystania z tej rośliny. Chociaż roślina poprawia laktację, powinna być stosowana dla kobiet w ciąży i w okresie laktacji tylko zgodnie z zaleceniami lekarza w przypadku pilnej potrzeby. Właściwości przeciwskurczowe mogą zaszkodzić ciężarnemu organizmowi. Przy przedawkowaniu lub długotrwałym stosowaniu tego środka mogą wystąpić reakcje alergiczne lub zaburzenie żołądka. Nie zaleca się również używania Fenhel dla osób cierpiących na epilepsję. Przyczyną tego jest ten sam działanie przeciwskurczowe. Krzywda ciała może spowodować jednoczesne użycie kopru włoskiego i innych leków moczopędnych. Produkty wzmocnią się nawzajem, co może negatywnie wpłynąć na studnię osoby.
Jak wybrać prawo?
Aby wybrać najbardziej użyteczny i pożywny produkt, musisz przestrzegać kilku zasad. Aromat dowolnej części rośliny powinien być delikatny, świeży, dając anyż. Uprawy korzeniowe powinny być gładkie, gęste, lekkie salutyczne. Zieloni Fresh, nasycony. Aby uzyskać jak największe korzyści z korzystania z kopru włoskiego, należy go przechowywać w lodówce przez maksymalnie 3-5 dni. Koper włoski to nie tylko potężna roślina lecznicza, ale także oryginalny produkt kulinarny. Możesz jeść różne jego części. Najpopularniejsze przepisy to zupy z kopru włoskiego, a także drugie potrawy ryb, warzyw i mięsa.
