Jak leczyć osteochondrozę szyjną w domu?
Pozdrowienia, drodzy czytelnicy! Myślę, że absolutnie każda osoba napotkała ból szyi. Co robić w takich przypadkach niż leczenie osteochondrozy szyjki macicy w domu, a kiedy powinieneś pobiec do lekarza? Porozmawiajmy o tym w tym artykule.
Stało się, budzisz się rano i nie możesz odwrócić głowy. Jakby coś włożyło się w szyję. I próbom się poruszać, towarzyszy ostrego bólu.
Neurolog mówi. Mam takich pacjentów na przyjęciu - częstymi gośćmi. Ból szyi to druga skarga popularności. Pierwszy to ból pleców.
Przyczyny szyi
Ból szyi jest zjednoczony pod ogólną nazwą szyjki macicy. Czasami bolesne odczucia, z wyjątkiem szyi, znajdują się w okolicy potylicznej. Wtedy diagnoza brzmi jak szyjkarzółkalgia. A jeśli ręka również niepokoi z jednej strony, lekarz zdiagnozuje: szyjki macicy.
Kręgosłup szyjki macicy składa się z siedmiu kręgów. Odpowiada za duże obciążenie, ponieważ trzyma czaszkę i mózg. Często osteochondroza występuje z wiekiem w tym dziale - zwyrodnieniowe zmiany kręgów.
Kręg zmienia kształt, deformacje, jego procesy rosną i mogą wywierać nacisk na pnie nerwowe przechodzące w kanale kręgosłupa. Wchodzi ból. Z reguły nie jest ostra, ale martwi się przez długi czas i okresowo. Na przykład po długim pobycie w niewygodnej pozycji. Inną przyczyną nieprzyjemnych odczuć w szyi jest zapalenie mięśni, które dzieje się po hipotermii lub podczas przeziębienia.
Mój pacjent obudził się z bólu w środku nocy. Ból był ostry. Ledwo znosiła do rana. Przyszedłem do kliniki. Jej pogląd mówił sam za siebie. Głowa mogła spojrzeć tylko w jednym kierunku. W takich przypadkach zwykle pokazywane jest zdjęcie. Po co? Aby potwierdzić osteochondrozę kręgosłupa i wykluczyć obrażenia - pęknięcia i złamania. Zdarza się, że osoba, zwłaszcza w wieku, otrzymała cios lub gwałtownie odwróciła się, rezultatem może być pęknięcia w kręgach.
Dotyczy to również kobiet podczas menopauzy, gdy występuje awaria hormonalna. W rezultacie wymiana wapnia jest naruszona, a kości stają się kruche, podlegają one złamaniom.
Wróćmy do mojego pacjenta. Jak się spodziewałem, osteochondroza była na zdjęciu: wysokość dysków została zmniejszona, kręg.
Ale poza tym podczas badania mięśnie były napięte i bolesne. Pacjentka przypomniała sobie, że dzień przed pracą w domku w niewygodnej pozycji na wietrze - nastąpiła diagnoza. Często osteochondrozy towarzyszy zapalenie mięśni - zapalenie mięśni.
Po przepisanym leczeniu pacjent wyzdrowiał po 5 dniach. Jest dość łatwy do leczenia szyi, poniżej jest więcej o tym.
Ale mój drugi pacjent był znacznie gorszy.
Ból szyi zaczął być okresowo zakłócany, ale nie przywiązał do tego żadnej wagi. Pewnej nocy musiałem zadzwonić do karetki. Po badaniu okazało się w szpitalu, że pacjent z uszkodzeniem regionu szyjki macicy z przerzutami. Diagnoza: rak piersi z przerzutami na szyi. Dlatego ważne jest terminowe badanie radiologiczne i nie tylko, badanie jest ważne.
Co zrobić, jeśli szyja jest zmartwiona?
Najpierw powinieneś panikować. Pamiętaj, że prawie każda osoba prędzej czy później boryka się z takim problemem. Może to wynikać z hipotermii, niewygodnej pozycji, ostrych ruchów w obszarze szyjki macicy. Aktywność fizyczną należy zatrzymać, lepiej jest zapewnić spokój, odpoczynek łóżka i ograniczyć ruch w kręgosłupie szyjki macicy.
Powinieneś wiedzieć, że w ostrym okresie choroby jest przeciwwskazane, aby ogrzać ból. Nie można używać kompresji, suchego ciepła, wódki, alkoholu, podkładki grzewczej i tak dalej. Zwiększy to tylko zapalenie, doprowadzi do większego bólu i obrzęku mięśni w tym dziale. Wszystko to można zrobić za kilka dni, kiedy minie ostro. Przeciwwskazane i ćwiczeń w pierwszych dniach choroby.
Ale ćwiczenia w kręgosłupie szyjnym w przewlekłej osteochondrozy są bardzo przydatne. Ćwiczenia powinny odbywać się codziennie przez 10-15 minut, a szyja nie zostanie zakłócona, ponieważ wychowanie fizyczne wzmocni mięśnie regionu szyjki macicy. Pływanie jest również bardzo przydatne.
Teraz w aptece można znaleźć dużą liczbę żeli i maści z bólem. Mają efekt znieczulający i przeciwzapalny. Pamiętaj jednak, że maść nie powinna się ocieplać.
Z leków możesz przyjmować środki przeciwbólowe lub NLPZ (niesteroidalny środek przeciwzapalny). Najlepiej jest to ibuprofen, paracetamol, nimesulid lub ich analogi. Mają działanie przeciwdziałające temu, przeciwbólowe, przeciwzapalne i zmniejszające przekrwienie. Można kupić w aptece znieczulającej.
Musisz także kupić specjalny gorset i założyć go po zaostrzeniu. W celu zapobiegania możesz go również użyć, ale musisz nosić kilka godzin dziennie.
Jeśli istnieje taka okazja, nie powinieneś iść do pracy. Lekarz otworzy zwolnienie chorobowe na kilka dni, w klinice lub w domu. Z reguły jest wystarczająco dużo trzech do pięciu dni na leczenie, jeśli nie ma komplikacji.
Pacjenci z problematycznym żołądkiem muszą pamiętać o dodatkowym podaniu omenolu, spant -prO lub lansazolu w leczeniu niestaroidalnych leków przeciwzapalnych. Należy je zabrać tylko po jedzeniu, aby chronić żołądek.
Lekarz może przepisać niestaroidalne leki przeciwzapalne w iniekcjach. Można je dźgnąć w domu, jeśli masz kogoś do zrobienia, lub możesz przyjść do biura proceduralnego kliniki.
W domu możesz zabiegać leczeniem z odpoczynkiem mięśni i zmniejszania przekrwienia. Witaminy i leki poprawiające krążenie krwi będą również przydatne w leczeniu.
Warto bardziej uważne, jeśli ból szyi towarzyszy zwiększonej ciśnieniu. W tej sytuacji samowystarczalność jest niedopuszczalna, ponieważ może to wskazywać na kryzys nadciśnienia. Nie opóźniaj wizyty u lekarza.
A jeśli w przypadku osteochondrozy szyjnej, głowa zaczyna zawroty głowy, jest to alarmujący objaw. Zawroty głowy mogą wskazywać na udar. Dlatego musisz zadzwonić do pogotowia lub neurologa, aby wykluczyć tę diagnozę. Nie bój się od razu. Głowa może obrócić się z naruszeniem nerwu, zwężeniem naczyń, naruszeniem aparatu przedsionkowego. Wszystkie te warunki są ustalone i przechodzą za pomocą terminowego leczenia.
Czasami nadal możesz poradzić sobie z bólem dopiero po leczeniu chirurgicznym. Dzieje się tak, gdy pojawia się wysunięcie lub przepuklina dysku międzykręgowego. Przyciska nerwy i powoduje ból. Uciekają się do operacji tylko w skrajnych przypadkach, gdy nie mogą poradzić sobie z bólem z narkotykami, a w ich rękach wyraźnie osłabia, upośledzona wrażliwość.
Jak widać, w domu nie zawsze można sobie poradzić z bólem. Ale w domu możesz całkowicie otrzymać leczenie po wizycie u lekarza.
Proponuję obejrzeć wideo:
Aby zapobiec zaostrzeniu osteochondrozy szyjnej, zapobieganie, o którym wspomniano powyżej: pływanie, ćwiczenia fizjoterapii, noszenie gorsetu.
Przydatne jest robienie gimnastyki z osteochondrozą szyjki macicy w domu. Nie ma w nich nic skomplikowanego, byłoby pragnienie. Myślę, że należy znaleźć 10-15 minut dziennie dla twojego zdrowia.
Drodzy czytelnicy, jeśli informacje w artykule ma leczyć osteochondrozę szyjną w domu, leczenie było dla Ciebie przydatne,
