Jaki jest użyteczny melon dla ludzkiego ciała, korzyści z melona i szkody
Zadowolony
Pozdrowienia! Lato, początek jesieni - czas dojrzewania melonów, arbuza i melona. Jak smaczne i przyjemne są te owoce z ich chłodem w gorący słoneczny dzień. Jaka jest korzyść melona dla ludzkiego ciała i szkody, która jest użytecznym melonem?
Melona jest jedną z najstarszych kultur, uznano ją za owoce rajskie, które spadły na ziemię centralnej i Azji Mniejszej tysiące lat temu. Jest śpiewana w poetyckich dziełach starożytnego Wschodu, archeolodzy znajdują swój wizerunek wśród ofiar w starożytnych egipskich grobowcach.
Już w czasach starożytnych Melon był popularny w Europie, w Rosji, po raz pierwszy wspomniano o rękopisach Nowogrodu, pojawił się w Rosji w XII wieku. Za Petera I, ulubioną ucztę na dworze - paski melona z miodem i imbirem, zaczęło być uprawiane w pobliżu Petersburga w szklarni. Teraz owoce są uprawiane na południu Rosji, a także ogrodników w szklarniach.
Opis owoców
Roślina jest bardzo gorąca, fotofilna, wymaga obfitego podlewania, uwielbia suche ciepłe powietrze, jest słabo obróbka ze zwiększoną wilgotnością.
Melon Cucumis -Rodzaj rodzaju ogórek (tylko żółty) z rodzinnej dyni, jedna -lata -cold pełna roślina zielna.
Płód - Tywin, multi -nasione jagoda o kształcie sferycznym lub cylindrycznym. Korzystna temperatura rozwoju i wzrostu wynosi 25-30 ° C, w temperaturze 15 ° C, jego wzrost zwalnia, w temperaturze poniżej +3 ° C, roślina może umrzeć.
Rośnie na stopach, piaszczystych glebach, jest uprawiany w wielu krajach: Indie, Iran, USA, kraje azjatyckie, Japonia, kraje Europy Zachodniej.
Waga, w zależności od odmiany, może wynosić od 200 g do 16 kg, owoce są żółte, zielone, brązowe, białe z jasnozielonymi paskami.
Skład płodu. Zawiera sacharozę około 18 %, kwasy ekologiczne, cytrynowe, jabłkowe, witaminę C około 60 mg na 100 g, karoten, grupy kwas witaminy B, tłuszcze w błonnikach, sole potasu, mikroelementy krzemowe, magnez.
Jak Melon jest przydatny dla ludzkiego ciała
Delikatne soczyste owoce są bardzo przydatnym produktem dietetycznym, jest przydatny w przypadku chorób płucnych, stosowanych w leczeniu dróg oddechowych, zapalenia oskrzeli i gruźlicy.
Kwasy organiczne i błonnik zawarte w owocach przyczyniają się do trawienia, ulepszanie jelita, usuwanie cholesterolu, mają efekt przeczyszczający.
Zastosowanie melonów jest przydatne do zaburzeń metabolicznych w ludzkim ciele, urolitozie, chorobach nerek, układu moczowo-płciowym, chorobach kamieni żółciowych i chorobach układu sercowo-naczyniowego.
Kwas foliowy, który jest zawarty w owocach, bierze udział w procesie hematopoezy, wraz z witaminą B12, bierze udział w metabolizmie tłuszczu i białek, jest niezbędny do chorób wątroby, w leczeniu niedokrwistości, miażdżycy tętnic, jest. Potrzeba wzrostu kwasu foliowego podczas ciąży i porodu, niezbędnego do rozwoju dziecka, melon w tym czasie jest bardzo przydatny.
Nieprzejmy zmniejsza cholesterol krwi, zapobiega rozwojowi miażdżycy i zapobiega wypadaniu włosów.
Zaleca się odżywianie medyczne w przypadku chorób sercowo -naczyniowych, niedokrwistości, chorób wątroby, nerek, miażdżycy.
Pomimo wielkiej korzyści Melona, w niektórych przypadkach może to zaszkodzić zdrowiu.
Krzywda, przeciwwskazania do użytku:
- cukrzyca
- choroby zapalne żołądka, jelita
- niestrawność
- Indywidualna nietolerancja
Przy nadmiernym zastosowaniu może rozpocząć się biegunka, guma w jelitach. Dlatego zawsze konieczne jest obserwowanie miary we wszystkim.
Korzyści płynące z przepisów dotyczących leczenia
Dojrzały melon ma jasny aromat melonowy, owoce z białą, żółtawą lub zielonkawą miazgą, dobrze zaspokajają pragnienie, uspokoić układ nerwowy.
Do celów medycznych stosuje się owoce i nasiona.
Leczenie zapaleniem stawów, ból stawów:
Jedz 1-2 kg soczystej miazgi każdego dnia, dzieląc się na 2-3 dawki, ulga nadejdzie za tydzień.
Przydatne jest zjedzenie melona z skazą, alergie na inne jagody i owoce, z zaparciami, jeść 500 g miazgi jednocześnie.
W przypadku chorób żołądka warto pić sok z melona na szklanym szklance 2-3 razy dziennie, możesz dodać miód.
Z alergiami:
Weź ciepłą kąpiel, dodając szklankę soku melona, wykonaj kilka procedur co drugi dzień - uspokój się, odśwież skórę.
Wywar z nasion:
1 łyżeczka zmiażdżonych nasion wlać szklankę wrzącej wody, trzymaj w kąpieli wodnej przez 15 minut, nalegaj przez pół godziny, odcedź. Zastosowanie: 1/4 szklanki 3-4 razy dziennie z hemoroidami.
Wywar i wlew nasion jest stosowany jako lekka przeczyszczanie, z zaparciami, jako moczopędny z chorobami dny, choroby nerek.
Korzyści w przepisach kosmetycznych
Infuzja owoców:
Zmiel 100 g miazgi, polej szklankę wrzącej wody, pozostaw na 2 godziny, odcedź. Wytrzyj skórę trądzikiem, trądzik kilka razy dziennie. Po tygodniu wysypki znikną, cera poprawi się.
Przepisy na suchą skórę
Maska odżywcza:
- Kawałek melona
- 2 śliwki
- 1 łyżka. łyżka oleju roślinnego
Zaznacz miazgę jagód, dodaj olej, wymieszaj. Nałóż maskę na twarz przez 15 minut, spłucz ciepłą wodą. Maska odżywia skórę, poprawia procesy metaboliczne.
Mleko twarzy:
Weź równą ilość soku melonowego, surowego mleka i wody mineralnej, wymieszaj. Wytrzyj twarz kilka razy dziennie.
Zmęczona sucha skóra:
Maski do pulpy odżywiają się, ton skórka twarzy. Przy regularnym stosowaniu przez 1-1,5 miesiąca skóra nabiera równego matowego koloru, staje się sprężyste.
Kula na tłustą skórę:
- 1 łyżka. łyżka miazgi melonowej, możesz zetrzeć na drobnej trawie
- 1 łyżka. łyżka kwaśnej śmietany
- 1 bita białko jaja
Wymieszaj wszystko, nałóż na twarz i szyję przez 15-20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Ta maska poprawia się, reguluje metabolizm w komórkach skóry.
Owoce melona są smaczne i dobre w świeżej formie, są również suszone, ospałe, marynowane, wykonane dżem, dżem, marmolade, melon miód, tsukats.
Sałatka owocowa jesienna:
Wytnij melona i arbuza, pokrój miąższ kostkami, dodaj śliwkową miazgę - plastry, winogrona, weź wszystko 100 g lub w dowolnym stosunku i ilości, do swojego smaku.
Wlać bitą śmietanę lub sos kwaśny, wymieszaj. Udekoruj jagody, owoce, liście sałatki. Okaże się pyszną sałatką z witaminą, która będzie bardzo przydatna dla ciała.
Drodzy czytelnicy, mam nadzieję, że informacje w artykule Korzyści z melona dla ludzkiego ciała i szkody niż melon są przydatne Okazało się, że jest dla Ciebie przydatne, udostępniaj informacje znajomym.
