Korzyści ananasowe i szkody zdrowia
Zadowolony
Ananas promuje rozkład białkowych składników odżywczych w organizmie i ich wydalanie, wspiera normalizację poziomu insuliny we krwi, przyspiesza metabolizm i zwiększa odporność. Rozważmy bardziej szczegółowo: Korzyści i szkody dla zdrowia, korzystnych właściwości i przeciwwskazań.
Owoce ananasa zawierają bromelain - unikalny kompleks enzymów warzywnych zbliżonych do enzymu trawiennego, który jest uwalniany przez gruczoły błony śluzowej żołądka do trawienia substancji pochodzących z pokarmu, podział białek i polipeptydu na aminokwasy na aminokwasy do aminokwasów. Enzymy odgrywają ważną rolę w metabolizmie, to katalizatory organiczne, przyspieszają reakcje chemiczne występujące w organizmie.
Opis zakładu
Ananas, Ananas to odwieczna roślina zielna z rodziny Bromelii. W wielu krajach tropikalnych uprawia się siew ananasowy ananas sativus, który należy do rodzaju dużych -śmiałego Ananas comosus, a teraz rośnie w dzikim Brazylii.
Liście rośliny o długości do 80 cm, szaro-zielone, zwęzione, rowkowe, skórzaste, rozlane wzdłuż krawędzi, znajdują się w gnieździe. Liście są przechowywane i powoli spożywające wodę, pochłaniając rosę i wilgoć z otaczającego powietrza, roślina rozwija się nawet przy braku deszczy, układ korzeniowy ananasa jest powierzchowny.
Kwiaty rosną ze środka rośliny, różowawo-fioletowe, zebrane w kwiatostanach w kształcie wzrostu, w zatokach przyczepów w kształcie kubka-kwitnienie trwa 15–20 dni. Po zakończeniu kwitnienia powstaje soczysta złota żółta dysza, przypominająca guz składający się z wielu jajników, nadal rośnie, tworząc grupę liści wegetatywnych „grzebień” u góry. Płód dojrzewa przez 5 miesięcy.
Większość odmian kulturowych nie tworzy nasion z samowystarczalnością, służy to do uzyskania koszy o wysokiej jakości. Nasiona można uzyskać podczas przekraczania różnych odmian. Zwykle w przypadku propagacji wiązka liści u góry, u podstawy, o której rozwija się potomstwo propagacji wegetatywnej, jest usuwane i przeszczepiane. Korzenie pędzi pod owocem słabo mnożącym.
Jaki jest użyteczny ananas dla kobiet?
Bromeleina, która jest zawarta w ananasa, szybko przenika do tkanki, aktywuje aktywność żołądka, zwiększając ilość enzymów trawiennych, podczas gdy podział białek na aminokwasy jest przyspieszane, które są następnie łatwo wydalane z ciała, co prowadzi do dochodzenia do ciała, co prowadzi do ciała, co prowadzi do ciała, co prowadzi poprawa metabolizmu i uzupełnianie ciała energią.
Te korzystne właściwości są stosowane w programach odchudzania i są szeroko stosowane w programach antykolelitowych - Bromelaina dobrze przenika do błonnika klagenu cellulitowego.
To jest cenny produkt spożywczy. Pulpa zawiera około 4,5 % odwróconego cukru, około 7 % sacharozy, 0,4 % substancji azotowych, 0,5 % kwasu, woda około 86 %.
Zawiera witaminy A, grupę B i C, wiele minerałów- potas, mangan i inne kwasy owocowe, błonnik. Mangan bierze udział w hematopoiesis, niezbędnym do stworzenia i aktywowania niektórych enzymów, które przyczyniają się do wymiany białek i węglowodanów w ciele. Wszystko to jest ananasem
Przydatne właściwości i przeciwwskazania
Sok ananasowy zawiera wiele przydatnych substancji, ma wszystkie korzystne właściwości owoców. Jest stosowany do chorób przewodu pokarmowego ze zmniejszoną produkcją enzymów, z chorobami stawowymi, układem sercowo -naczyniowym, nerkami, wątrobą, z niedokrwistością, po chorobach zakaźnych. Sok ananasowy pomaga, jako środek przeciw aktywia, polecają i przepisują osłabione pacjentów w leczeniu złamań kości i chorób układu nerwowego, jako dodatkowe lekarstwo na główne leczenie.
Z zapaleniem błony śluzowej żołądka o niskiej kwasowości zapalenie żółci:
- Rozcieńcz pół szklanki świeżo wyciśniętego soku za pomocą pół szklanki gotowanej wody. Pij 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkami.
- Weź 0,5 szklanki soku, dodaj 0,3 szklanki gotowanej wody, łyżeczkę miodu. Poświęć 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkami.
Z niedokrwistością:
Świeżo wyciśnięty sok ananasowy napój 0,5 - 1 szkło z łyżką miodu 3 razy dziennie dziennie.
Z nasileniem w żołądku po dużym posiłku:
Przydatne jest zjeść kawałek soczystych owoców pod koniec obiadu lub pić sok ananasowy - pomoże to trawić jedzenie po obfitej satysfakcjonującej kolacji.
Należy pamiętać, że ananas zawiera kwasy owocowe, które mogą być szkodliwe dla szkliwa zębów, więc po jego użyciu konieczne jest spłukanie ustami wodą.
Dzięki kompleksie substancji aktywnych biologicznie stymuluje trawienie, pomaga trawić pokarmowe pokarmy - mięso, ryby, rośliny strączkowe, ma działanie przeciwzapalne, bromelain, ma destrukcyjny wpływ na raka.
Z wrażliwą skórą twarzy przepis kosmetyczny:
Przygotuj mieszankę witaminową:
- Oczyść jabłko nasion - 1 część
- Peel ogórek - 1
- Oczyszczony ananas -1
Weź wszystko w części równej objętości, przejdź przez młynek mięsny. Wytrzyj skórę mieszanką. Zmyć po 10 do 15 minutach ciepłym wlewem kwiatów rumianku lub Linden. Podczas stosowania tej mieszanki witaminy skóra twarzy jest odświeżana, przechodzi trądzik i plamy wiekowe.
Krzywda, przeciwwskazania
- Zwiększona wrażliwość, tendencja do alergii
- Wrzód żołądka
- Zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości soku żołądka
Obejrzyj mały film:
Dietetyk Lidia Ionova o ananasa
Historia dystrybucji i użytkowania
Miejsce narodzin ananasa to Brazylia, zaczęło się kultywować w bardzo starożytnych czasach. W 1493 r. Podczas swojej podróży Christopher Columbus na wyspie Guadelup po raz pierwszy wypróbowałem te cudowne owoce, zauważył:
Wygląda jak sosna, ale dwa razy większa, ten owoc jest doskonały do smaku, miękki, soczysty i bardzo przydatny.
Po otwarciu Ameryki kultura ananasowa została przeniesiona, dzięki Portugalczykom, z różnymi częściami Afryki, Madagaskarowi, około 1550 g. W Indiach, do końca XVI wieku, rozprzestrzenił się w wielu krajach tropikalnych, na wyspach Oceanu Spokojnego. Został sprowadzony do Europy w 1650 r. W Anglii po raz pierwszy zaczęli być rozcieńczeni w szklarniach.
Wśród arystokracji w XVIII wieku staje się jednym z najpopularniejszych owoców. W Rosji, w XVIII - XIX stulecia, zostały z powodzeniem hodowlone w cesarskich szklarniach w pobliżu Petersburga, jeden z szklarni w csaritsino nazywał się „ananasem”.
Od początku XIX wieku owoce tropikalne stały się codziennym jedzeniem w wielu szlachetnych posiadłościach. Były sfermentowane jak kapusta, w wannach, a następnie Borscht i kwaśno czcili i duszone owoce zostały z nich ugotowane, nazywając wskazówkę.
Szybki rozkład kultury ananasowej wyjaśnia jej wysoki smak i przydatne cechy, a także łatwość propagacji przez rozety liści na szczytach owoców. Są spożywane na surowo, w puszkach, są wytwarzane, cukierki, centra są gotowane, warzone od nich dżem. W liściach rośliny znajduje się wiele mocnych włókien, na Filipinach i Tajwan.
Teraz ananas jest uprawiany w wielu krajach tropikalnych i subtropikalnych, jest to ważna kultura owoców. Szczególnie duże plantacje na Wyspach Hawajskich, które dostarczają około 30 % owoców, duże obszary są zajmowane przez kulturę w Brazylii, Meksyku, Kubie, Filipinach, Tajlandii, a także na Azorach i na wyspie Tajwan. Egzotyczne owoce uprawiane na plantacjach są dostarczane na całym świecie.
Drodzy czytelnicy, w tym małym artykule Korzyści ananasowe i szkody zdrowia Zbadaliśmy szczegółowo, jaki ananas jest przydatny dla kobiet, niezwykłe pożywne i terapeutyczne właściwości tych owoców, które można kupić o każdej porze roku lub jeśli chcesz się rozwijać.
Spożywając je w odżywianiu, poprawimy metabolizm, zwiększymy nasza odporność, poprawić zdrowie i będziemy smukłe i piękne!
Przeczytaj także artykuł Rodzaje korzystnych właściwości i zastosowania
Użyj uzdrawiających sił natury!
Nie ranuj, bądź zdrowy i szczęśliwy!
