Szybko i smaczne: ciekawe przepisy na potrawy z jastrzębia z prostych produktów
Zadowolony
Dlaczego przepisy są tak popularne proste produkty? Prawdopodobnie chodzi o to, że współczesna osoba nie ma dużo czasu na wędrówki w supermarketach i gotowaniu, ale chcesz różnorodności.
Dlatego zebraliśmy dla Ciebie przepisy z prostych produktów na każdego dnia i zaoferowali je dzisiaj wypróbować. Skład naczyń jest bardzo prosty, a składniki można znaleźć w prawie każdym domu.
Pierwsze potrawy prostych produktów
Zimą chcesz gorącej zupy! Szybko nasyci i pomoże utrzymać równowagę wody.
Gryka
Będziesz potrzebować:: 500 g filetu z kurczaka, 2-3 ziemniaków, 200 g gryki, 1-2 marchewki, 1 cebulę, 3 l wody, oleju roślinnego, pieprzu, zieleni i soli do smaku.
Przygotowanie. Gotuj filet z kurczaka, aż będzie pełny. Grill and Smaż cebulę i marchewkę w oleju. Wyjmij mięso z bulionu, pokrój i wróć na patelnię. Umieść także gryczarnię, mieszankę cebuli i marchewki, posiekane ziemniaki - i wymieszaj wszystko. Gotuj zupę, aż ugotuje się wcześniej solą. Posyp przed podaniem.
Zupa z kiełbasą i wermicelli
Będziesz potrzebować:: 3 ziemniaki, 1 cebula, połowa marchewki, 120 g każdej kiełbasy, 2-3 T.L. Nermichels, 2-2,5 l wody, olej roślinny, liść laurowy, sól, przyprawy i warzywa do smaku.
Przygotowanie. Umyj warzywa, wyczyść i pokrój. Dodaj ziemniaki do wody i włóż patelnię na ogień. Smaż posiekaną cebulę i marchewkę na patelni przez około 5 minut. Następnie dodaj do nich posiekaną kiełbasę i ogień na kilka minut. Gdy woda na patelni gotuje się, zdejmij piankę i włóż wszystkie składniki z patelni, a także wermicelli, liść zatoki, przyprawy i sól. Wymieszaj zupę i gotuj przez 5-8 minut.
Zupa rybna w puszkach z stopionym serem
Będziesz potrzebować:: 2 ziemniaki, 1 opakowanie dowolnego pokarmu w puszkach rybnych, 1 stopiony ser, 1 cebulę, 1,5 l wody, liść laurowy, pieprz, sól, zieleń do smaku.
Przygotowanie. Umieść wodę, aby zagotować. Pokrój cebulę i ziemniaki, zetrzyj ser lub pokrój w małe plasterki. Opuść warzywa w gotowaną wodę i ponownie zagotuj płyn. Po 10 minutach włóż ser na patelni i wymieszaj wodę, aż się rozpuści. Dodaj liść laurowy i puszki. Sól, pieprz naczynie i gotuj jeszcze kilka minut. Podawać z zielenią.
Jeśli weźmiesz ryby w puszkach do oleju, nie dodawaj całego oleju z pojemnika, w przeciwnym razie zupa będzie zbyt gruba.
Zupa kapusty i kiszona kapusta
Będziesz potrzebować:: 500 g kiszonej kapusty, 3 ziemniaki, 1 cebula, 1 marchewka, 3 łyżki.L. proso, 3 litry wody, olej roślinny, pieprz laurowy, sól i pieprz do smaku.
Przygotowanie. Pokrój ziemniaki kostkami i opuść je na wrzącą wodę. Szlifuj cebulę i marchewkę i smaż w oleju roślinnym. Następnie dodaj do nich kapustę, pieprz i liść zatoki. Gulasz, aż składniki stanie się miękkie. Następnie przenieś warzywa na patelnię, dodaj proso i zagotuj zupę. Następnie zdejmij go z ciepła i pozwól mu warzyć się przez około godzinę.
Drugie potrawy z prostych produktów
Główną cechą tych potraw jest ich sytość i odżywianie. Spróbuj gotować coś nowego!
Makarna zapiekanka
Będziesz potrzebować:: Makaron 300 g, 100 g sera stałego, 2 jajka, 100 g śmietany, 1 t.L. masło, sól do smaku.
Przygotowanie. Gotuj makaron, trochę ostygnąć i włożyć naczyń do pieczenia, wcześniej nasmarowany masłem. Następnie przygotuj wypełnienie: wymieszaj jajka, śmietanę i tartę. Wlać makaron tą mieszanką i włożyć do piekarnika. Piec przez około 30 minut w temperaturze 170-180 stopni.
Chcesz, aby zapiekanka była bardziej soczysta i serdeczna? Następnie włóż do niego wszelkie mielone mięso i pomidory.
Gulasz z kurczaka z warzywami
Będziesz potrzebować:: 600 g filetu z kurczaka, 6-7 ziemniaków, 500 g cukinii, 2 marchewki, 2 żarówki, 300 g grzybów, 3-4 ząbki czosnku, oleju roślinnego, liść laurowy, pieprz, zielenie i sól do smaku.
Przygotowanie. Umyj filet, pokrój na małe kawałki, a następnie smaż do złotej skórki. Oczyść warzywa i grzyby i pokrój w duże kostki. Po dodaniu wszystkich składników na patelni, wlej zimną wodę i zagotuj. Sól, dodaj pieprz, liść laurowy i wyłóż na 30 minut na małym ogniu. Następnie dodaj czosnek do gulaszu, pokrój na duże kawałki, a po 5 minutach można usunąć patelnię z ciepła.
Smażone śledź z chrupiącą skórką
Będziesz potrzebować:: 4 Świeży śledź, 1 cytryna, 100 g mąki, soli, czarnego pieprzu.
Przygotowanie. Jechać tuszą, spłucz i sucha. Następnie wlej sok z połowy cytryny, pieprz trochę, sól i włóż do lodówki na 15 minut. Dodaj sól i pieprz do mąki w mące. Rzuć każdą rybę z mąki i smaż na złotą. Podawaj gotowe danie z plasterkami cytrynowymi.
Wspinaczka kapusty
Będziesz potrzebować:: 1 głowa kapusty, 500 g mięsa wieprzowego lub mięsa mielonego wołowiny, 2 marchewki, 1 cebulę, 70 g sera, 2 łyżki.L. majonez i keczup, olej roślinny. Do sosu:: 150 ml mleka, 3 łyżki.L. mąka, ser, 120 g, 2 ząbki czosnku.
Przygotowanie. Podziel głowę kapusty na liście i gotuj przez 10 minut. Drobno posiekaj marchewki i cebulę i smaż z mielonym mięsem. Podczas gdy kapusta i mielone mięso przygotowują się, przygotuj sos. Umieść mleko i ser na patelni i podgrzej je na małym ogniu. Kiedy mieszanka zaczyna się gotować, dodaj mąkę i posiekany czosnek. Wymieszaj sos, aż będzie gładki. Zdejmij liście kapusty w durszlaku, włóż część z nich na blasze do pieczenia, wcześniej nasmarowane olejem roślinnym. Palą kapustę sosem, połóż smażone mielone mięso na wierzchu, dodaj keczup i majonez, a następnie przykryj mielone liście kapusty. Piec lasagne przez 30 minut w temperaturze 200 stopni. 5 minut przed ugotowaniem posyp tartym serem.
Kulki serowe
Będziesz potrzebować:: 250 g sera, 120 g mąki, 120 g mleka, krakersy do pieszczaka lub semoliny, sody oczyszczonej na końcu noża, soli, oleju roślinnego.
Przygotowanie. Zetrzyj ser gruboziarnistą, dodaj mąkę, mleko, sól i sodę. Ugniatać lepkie ciasto. Rzuć z niego schludne kulki, zwiń je w krakersach lub semolinie, a następnie usmażyć po obu stronach w oleju roślinnym. Podawać z keczupem lub ulubionym sosem.
Desery z prostych produktów
Słodkie potrawy nie tylko dają przyjemność gastronomiczną, ale także naładowane energią. Spędzisz sporo czasu na przygotowaniu tych gadżetów!
Babeczka w kubku
Będziesz potrzebować:: 3 łyżki.L. mąka, kakao, cukier, mleko i masło, 1 jajko, 1/4 godziny.L. Soda oczyszczona, orzechy, rodzynki, chipsy kokosowe do smaku.
Przygotowanie. Rozpuść masło i wymieszaj z jajkiem i mlekiem. Wymieszaj mąkę, cukier i kakao osobno. Połącz zarówno mieszaniny i bardzo dokładnie wymieszaj. W razie potrzeby dodaj orzechy, rodzynki lub chipsy kokosowe. Do pieczenia potrzebujesz opornego na ciepło okręgu o objętości 250 ml. Wlej ciasto do środka i włóż do kuchenki mikrofalowej na 1-3 minuty przy mocy 800 watów.
Im dłużej babeczka będzie pieca, tym gęstszy okaże się.
Słodkie ciasto z ciasta
Będziesz potrzebować:: 1 opakowanie gotowego ciasta zaczepowego, 200-250 g każdego dżemu, 1 jajko.
Przygotowanie. Wyjmij ciasto z opakowania i odrasta się zgodnie z instrukcjami. Następnie podziel ciasto na dwie części i rozwinąć je cienką warstwą. Umieść jedną z części na blasze do pieczenia, wcześniej przykryj go papierem do pieczenia. Rozłóż dżem na górze, ostrożnie rozkładając go na powierzchni. Przykryj ciasto drugim kawałkiem zwiniętego ciasta, posmaruj je ubitym jajkiem i przebij je w kilku miejscach widelcem, aby bąbelki nie pojawiły się podczas procesu pieczenia w procesie pieczenia. Piec ciasto przez około 20 minut w 180 stopniach.
Banany w czekoladzie
Będziesz potrzebować:: 4 banan, 50 g ciemnej lub mlecznej czekolady.
Przygotowanie. Rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej lub w kuchence mikrofalowej. Umyj banany, obieraj je i pokrój na dwie równe części. Ścisła każda połowa na szaszły lub patyk z lodów i zanurz w czekoladzie. Jeśli nie ma szaszłyków i kijów, po prostu włóż połówki bananów na talerzach i wlej czekoladę na wierzch. W razie potrzeby możesz ozdobić naczynie posiekanymi orzechami, zmiażdżonymi ciasteczkami lub lodami.
Jeśli pokazujesz wyobraźnię, proste przepisy z niedrogich produktów mogą stać się podstawą świątecznych menu. Eksperyment!
